Terapia Holística Online
Crea una vida consciente y equilibrada desde donde estés
Un espacio seguro y respetuoso para ti
Cada sesión online es un espacio de encuentro, escucha y acompañamiento. Trabajamos juntas para que puedas soltar lo que ya no te sirve y construir la vida que verdaderamente eliges.
Disponible para todo el mundo hispanohablante. Sin necesidad de desplazarte. Solo necesitas conexión a internet y ganas de dar un paso hacia una versión más plena de ti mismo/a.
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Motivos frecuentes de consulta
Estrés y ansiedad
Herramientas para gestionar el estrés crónico y reducir la ansiedad de forma efectiva y sostenida.
Cansancio y falta de energía
Recupera el descanso, la vitalidad y el equilibrio energético.
Autoestima y confianza
Reconecta con tu valor, tus recursos internos y tu capacidad de elegir.
Duelo y pérdidas
Acompañamiento en procesos de duelo, separación o transiciones vitales importantes.
Claridad mental
Disminuye la confusión, el ruido mental y la dificultad para concentrarte.
Decisiones y cambios
Apoyo para tomar decisiones importantes y atravesar cambios de vida con mayor conciencia.
Desarrollo personal
Explora quién eres, qué deseas y cómo crear la vida que eliges con autenticidad.
Relaciones
Patrones relacionales, comunicación, límites y vínculos más conscientes y nutritivos.
Bloqueos emocionales
Identifica y libera emociones estancadas que limitan tu bienestar y tu expansión.
Un abordaje integrativo y holístico
Combino la formación académica en psicología con herramientas complementarias para ofrecer un acompañamiento que contempla al ser humano en su totalidad: mente, cuerpo y energía.
Eneagrama
Tipología de personalidad para el autoconocimiento profundo.
Access Consciousness®
Herramientas para soltar creencias y patrones limitantes.
Biomagnetismo
Reequilibrio del campo energético del cuerpo.
Energía Cuántica
Tecnología Nume Now para el bienestar integral.
PNL
Programación Neurolingüística para cambios cognitivos y conductuales.
Mindfulness
Atención plena para cultivar la presencia y la calma.
Flores de Bach
Remedios florales para el equilibrio emocional.
Psicología Sistémica
Visión de los vínculos y dinámicas familiares y sociales.
Tu proceso de bienestar integral
Cada persona llega con su historia, su momento y sus necesidades particulares. Por eso, el proceso terapéutico se adapta a ti y no al revés.
En la primera sesión exploramos tu situación actual, tus objetivos y qué herramientas pueden ser más útiles en tu caso. A partir de ahí, construimos juntas un camino.
Las sesiones son por videollamada (Zoom, Meet o la plataforma que prefieras), tienen una duración de 60 a 90 minutos, y pueden realizarse desde cualquier lugar del mundo hispanohablante.
No es necesario tener ningún conocimiento previo. Solo necesitas querer algo diferente y estar dispuesta a recibirlo.