Access Consciousness®

¿Qué son las Barras de Access y cómo pueden cambiar tu vida?

Sesión de terapia holística de bienestar
Access Consciousness® 12 de marzo de 2025 · 5 min de lectura

Las Barras de Access Consciousness® son una técnica que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a liberar el estrés, calmar la mente y abrir la puerta a nuevas posibilidades.

¿Qué son exactamente?

Access Bars es el punto de entrada de Access Consciousness®, un conjunto de herramientas verbales y corporales creado por Gary Douglas y el Dr. Dain Heer a principios de los años 90 en Estados Unidos.

La técnica trabaja con 32 puntos energéticos ubicados en la cabeza, cada uno de los cuales está relacionado con diferentes áreas de la vida: dinero, creatividad, salud, control, comunicación, conciencia, relaciones, sexualidad, envejecimiento, cuerpo y muchas más.

Al tocar suavemente estos puntos durante una sesión, se libera la energía electromagnética de los pensamientos, sentimientos, emociones, actitudes, decisiones y creencias que se han almacenado en el cerebro desde esta vida o anteriores.

¿Cómo funciona una sesión?

La persona que recibe las Barras se tumba boca arriba, completamente vestida. El practicante coloca suavemente sus dedos en los 32 puntos de la cabeza, en un orden y secuencia específicos.

La experiencia es profundamente relajante. Muchas personas se quedan dormidas durante la sesión. Otras reportan sensaciones de calor, hormigueo o simplemente una paz profunda que no habían sentido desde hace mucho tiempo.

Una sesión dura entre 60 y 90 minutos. Al acabar, muchos clientes sienten que tienen más espacio mental, como si hubieran limpiado el disco duro de su mente.

¿Qué puedes esperar?

Los beneficios reportados incluyen:

  • Reducción del estrés y la ansiedad de forma notable desde la primera sesión
  • Mejora del sueño: la mente deja de correr a mil por hora al acostarse
  • Mayor claridad mental para tomar decisiones
  • Alivio del dolor físico en algunos casos
  • Sensación de ligereza y optimismo ante la vida
  • Mayor presencia en el momento actual

Cada sesión es diferente, porque lo que se libera depende de lo que el cuerpo y la mente están listos para soltar en ese momento.

¿Quién puede recibir Barras?

Cualquier persona, independientemente de su edad, estado de salud o creencias. Desde niños con dificultades de atención hasta personas mayores, deportistas de alto rendimiento, ejecutivos o personas en procesos de duelo.

No se necesita creer en nada para que funcione. Igual que no necesitas entender cómo funciona un teléfono para hacer una llamada.

Mi experiencia con las Barras

Recibí mi primera sesión en 2019. Lo que ocurrió en los días y semanas siguientes fue tan significativo que cambió la dirección de mi vida profesional. Vi cómo muchos de los condicionamientos que pensaba que “era yo” simplemente empezaron a disolverse.

Hoy facilito sesiones individuales y clases de formación en Ibiza y en diferentes países. Cada vez que veo a alguien levantarse de la camilla con esa mirada de asombro y paz, recuerdo por qué elegí este camino.


¿Te gustaría experimentar una sesión? Puedes reservar directamente por WhatsApp o consultar más información en la página de Barras de Access.

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